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國旗講話

2019年4月22日國旗下演講

發布時間:2019-04-23

自律,乐成的基石

高一(9)班  楊玲麗

 

尊敬的老師,親愛的同學們:

早上好,我是高一(9)班的楊玲麗。我演讲的题目是《自律,乐成的基石》。

自律,就是自我約束。從大的方面說,它是一個群體思想品質的體現,從小的方面來講,它是對一個人意志力的考驗。

  普羅圖斯說過,能主宰自已靈魂的人,將是永遠被稱爲征服者的征服者。勃朗甯也說,一個人一旦打響了征服自我的戰鬥,他便是值得稱道的人。這些都是名人眼中的自律。也許現在的我們,還沒有完全明白自律的涵義,但它卻時刻在我們身邊,起著不可估计的作用。

有個心理學家曾做過這樣一個實驗,將一群小孩子安排在同一房間裏,並放上糖果,告訴他們等事情人員回來後再吃,然後又用隱藏的攝像頭觀察他們,發現只有少部分孩子克服了糖果的誘惑。以後事情人員跟蹤調查,發現沒吃糖果的孩子,成人後在事業上絕大部分都很乐成,而吃了糖的那部分孩子,成绩事業的幾乎沒有,並且失業率很高。同學們,由此可見,自律,是乐成的基石。

  尤其是物質生活日益發達的今天,面對各種各樣的誘惑,我們稍不注意,就會陷入暴躁、放縱的泥潭之中,難以自拔。羽翼未豐的我們,閱曆很淺,知識甚少,做事前往往欠考慮,對自已放任自流,最終釀成大錯,到頭來悔之晚也。那麽,我們該如何學會自律呢?

  首先要明辨是非,要知道什麽是對的,什麽是錯的。哪些可做,哪些不可做。要從多方面考慮問題,不能被事物表象所迷惑,從而控制自己的私念和欲望。比如在周未時能不能不沈迷于電腦遊戲,多陪陪怙恃,多幫怙恃做家務勞動,多用心思把老師摆设的家庭作業做好?能不能在上課時控制思想開小差的欲望而認真聽老師講課呢?能不能把上課未聽懂的知識在下課時抑制玩心去向老師問懂呢?能不能在課間不追趕打鬧而文質彬彬呢?能不能路隊兩兩對齊走得莊重整齊呢?能不能在排隊打飯時放棄插隊的想法而嚴守紀律呢?能不能在宿舍時輕聲慢步,按時就寢呢?能不能不亂放物品而時刻保持整潔的內務呢?能不能在同學誤解了你,並對你做了錯事,你卻放棄報複心理而去包涵之呢?

其次,自律行爲跟頑強的意志力是分不開的,沒有頑強意志力的支撐,自律只是一個美麗的肥皂泡。也許你有了自律的意識,卻行爲表現得與自律所要求的不相稱。有些同學在這次考試中因貪玩成績考差了,心中暗下決心,今後要控制自已的玩欲,多用心刻苦學習,可堅持不了多久,貪玩的欲念控制不住,其結果成績  差得一發不可收拾。因此說,沒有頑強的意志力談自律,那是空談!

再次,自律,要從小事做起,自古以來,律已的人都是注重小節的。懷甯有句俗語:“小時偷針,長大偷金”,昔人早就明白千裏之堤潰于蟻穴的原理。如果小陋習不加控制,任其發展,最終將造成嚴重後果。

最後,要經常反思。只有經常反省自己的過失,才會不斷改掉缺點,積累經驗,越发嚴格要求自己,乐成之路才會越走越寬廣。