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國旗講話

2019年4月15日國旗下演講

發布時間:2019-04-15

加強體育鍛煉 康健快樂成長

高一(8)班   汪子優

尊敬的老師,親愛的同學們:

早上好!我是高一(8)班汪子優。今天我的发言题目是加強體育鍛煉,康健快樂成長。

首先我來給大家講一則真實的事例,主人公的名字是錢偉長,這位民國時代的清華才子,三十歲獲得多倫多大學博士學位,畢生都在給新中國的科學事業打地基——新中國的科學發展規劃,是他親手制定,新中國的國産飛機與潛艇研發,也是他長期主持,他的“彈性力學”理論,助推了中國航天工業的加快發展。就是這位公認“應用數學之父”的科學強人,晚年談起奮鬥之路,感触最多的卻是一件事:體育!

    錢偉長1931年考入清華大學時,身高只有1.49米,成为了其时“清华历史上首位身高不达标的学生”,在随后的测试中,錢偉長体重太轻、肺活量不敷、篮球扔不进篮圈,体现十分不佳。万幸的是,他遇到了号称“中国体育教学之父”的马约翰,在恩师的督导下,经过刻苦磨炼的錢偉長终于富丽转身,成为了清华大学运动队里着名的田径强人,多次在十项全能和跨栏角逐里,为清华大学拿下冠军。以錢偉長晚年的话说,正是马约翰教授的严格训练,才令他明白体育的重要,有了一生受益的好身体。

    请同学们想象一下,在学习之余,每两天跑一次四千米;每两周跑一次八千米;每月跑一次一万二千米,需要多么强大的意志品质。再试想,小个子的錢偉長跑完100米距離的同時還要跨越10個欄架,耗時才134,這一成績的獲得不僅需要刻苦訓練,還需要智慧的支持,比如如何分派三步跨越10米的栏间距离,如何让身体最小起伏的跨越障碍,正像马约翰教授教导的那样:体育运动不但熬炼体力,更重要的是熬炼意志;要带着脑袋熬炼,正视自己的问题,不绝努力克服缺点,战胜自己得到进步。从清华结业时,錢偉長身高已达1.66米,全面掌握了跑、跳技能,以至有實力參加全國大賽。馬約翰的教導帶給他強健的體魄,獲得在漫漫人生路上承擔風雨、克服困難的本錢,讓他擁有了“敢于勝利”的特質,這些也成爲他倡導體育教學、惠及後代學子的寶貴財富。

    近年來,推進體育強國建設已被定位爲國家任務,習近平總書記曾說過:中國今後要變成強國,在各方面都要強,少年強則國強,體育強則國強,推動我國體育事業不斷發展是中華民族偉大複興事業的重要組成部分。

    體育可以讓你能刻苦,有目標,重過程,知禮儀,懂傳承,善相助,有責任,守規則,有成绩,重情感,不平輸,如果你擁有了以上的全部品質,那麽“敢勝利”一定會伴你左右,成绩你因體育而特殊的人生。

謝謝大家!